Тренер по бегу
600 руб.
ТРЕНЕР ПО БЕГУ!
- Научу правильно, технично и безопасно бегать
- Составлю беговой план с учётом ваших целей и подготовки
- Сделаю анализ техники бега
- Провожу индивидуальные тренировки и занятия в группе
- Поддержу на беговых стартах, проведу по дистанции с целевым темпом
- Проконсультирую по беговой экипировки, предоставлю скидку в такие магазины как "Спорт Мастер" и "Спорт Марафон"
- По выходным вы можете присоединиться к моим длительным пробежкам (от 16 км)
- Покажу как бегать в удовольствие
- Помогу поставить беговые цели
О себе:
Бегом занимаюсь с 2012 г, пробежал 8 марафонов, готовлюсь к 9-му, веду группу уже более 5 лет, подготовил несколько человек к марафону, а так же на дистанции 21 км, 10 км и 5 км.
Образование:
- Высшее: КГУФКСТ, специалист по Физической культуре и спорту
- Среднее: Медицинский колледж
Дополнительно:
- Обучающий курс по подготовке бегунов любителей
- Сертифицированный тренер тренажерного зала
- Сертифицированный тренер по направлению "Сайкл" (велотренажёр)
Тренировки в группе на стадионе:
Мы тренируемся небольшой группой на стадионе "Кубань"
Тренировка состоит из: разминочный бег, динамическая растяжка, специальные беговые упражнения, силовая подготовка, бег с различной скоростью, заминка, растяжка.
На нашем стадионе:
- Новая беговая дорожка
- Барьеры
- Инвентарь: TRX, гири, амортизаторы, коврики, тумба для запрыгивания
- Чистая раздевалка с туалетом и душем
- Есть дорожки под навесом - тренируемся в дождь и снег
Место и расписание:
Стадион Кубань, встречаемся возле офиса телеканала "Кубань 24"
СРЕДА 20:00-21:00
ВОСКРЕСЕНЬЕ 7:30-8:30
Каждое воскресенье открытая бесплатная тренировка для новых любителей бега. Приходи!
Объвление найдено на сайте avito.ru. Перейдите по ссылке для покупки или просмотра более подробной информации