Индивидуальные занятия

Привет всем Меня зовут Лера. Я нутрициолог, персональный тренер, коуч. Специалист по модификации образа жизни (Health-коуч). Буду полезна вам, если Вы : * хотите скинуть или набрать вес * хотите привести мышцы в тонус * хотите улучшить гибкость * есть проблемы с осанкой * вас беспокоят боли в спине и шеи * хотите вести здоровый образ жизни * хотите наладить питание * у вас высокий уровень тревожности и стресса * не высыпаетесь, чувствуете себя усталым, нет сил и энергии * вас беспокоят высыпания, выпадают волосы, ломаются ногти и тд Занятия провожу онлайн и офлайн в просторной студии. Выезжаю на дом, в летний период можем рассмотреть тренировки на улице, Возможно приходить на занятия с детьми. Первая консультация и тестирование БЕСПЛАТНО. Более подробно о моей работе в инстаграмме Velly_Well_ Жду Вас, на своих тренировках!