Микрозелень в Костроме

Здравствуйте) я догадываюсь почему вы здесь) Вы так же как и я заботитесь о своём здоровье) микрозелень отличный выбор для добавления в свой рацион! Поэтому я и решил с вами поделиться за небольшое вознаграждение за свой труд) Есть в наличии и так же выращиваю на заказ. Горох - обладает сладковатым нежным вкусом молодых молочных стручков зеленого горошка. можно употреблять как отдельное блюдо, так и добавлять в различные салаты, супы, подавать с гарниром мясом или рыбой. Можно использовать микрозелень гороха для смузи, она сочетается с любыми овощами и фруктами. Но стоит отметить, что при нагревании свыше 50 градусов большая часть витаминов из микрозелени теряется, поэтому рекомендуем употреблять в сыром виде. Сколько же полезных веществ в микрозелени зелёного гороха? Легкоусвояемые и полноценные белки, жиры, крахмал, антиоксиданты, клетчатку, много витаминов (А, Е, С,D, K, В1, В2, РР), каротин, холин, инозит, микроэлементы (калий, фосфор, магний, железо, йод, кальций). Все эти вещества играют важную роль в обмене веществ в нашем организме. А при проращивании они увеличиваются в десятки раз и образуют ферменты, которые способствуют лучшему усвоению и перевариванию пищи. Редис - сочная и упругая, имеет слегка острый, приятный вкус. Стоит отметить характерный аромат свежей редиски, который придает блюдам неповторимый вкус. По своим вкусовым качествам отлично сочетается с белковыми продуктами. Содержание витаминов (С, PP, группы В), фолаты, тиамин, антиоксиданты, клетчатка, эфирные масла, микроэлементы (натрий, фосфор, калий, медь, кальций, железо, магний). Микрозелень редиса способствует снижению веса и повышению иммунитета, помогает бороться с простудными заболеваниями. Капуста - богата витаминами (А, С, Е, К, В) и микроэлементами (цинк, хром, железо, кальций, фтор, кремний, йод, бор), клетчаткой, органическими кислотами и т.д. Обладает нежным свежим вкусом, без горечи и остроты. Капустой зеленой украшают различные блюда: супы, салаты, гарниры, мясо, рыбу и даже добавляют в зеленые коктейли. Микрозелень капусты нормализует микрофлору кишечника, является антиоксидантом и как все крестоцветные помогает при опухолевых заболеваниях. Подсолнечник - хрустящий, сочный, со вкусом и ароматом молодых семечек. И сколько полезных блюд можно с ней приготовить! Прекрасно сочетается с любыми овощами, фруктами и является идеальным компонентом для салатов. Супы и гарниры, мясо и рыба смотрятся в украшении зелени подсолнечника очень аппетитно и изысканно. Микрозелень подсолнечника хорошо сочетается с любыми продуктами, но помните, что при термообработке теряет большую часть полезных веществ. Обладает сбалансированным составом витаминов, микроэлементов и аминокислот (А, C, E, D, группы В, цинк, медь, кобальт, фосфор, железо, калий, селен, магний, лецитин, биотин, каротин, фолиевая кислота). Витамин А улучшает зрение, а витамин Е укрепляет репродуктивную функцию организма. Лецитин благоприятно влияет на состояние кожи и миелиновую оболочку нервных окончаний, здоровье сосудов. Кобальт укрепляет нервную систему и положительно влияет на мозговую деятельность. Пшеница ( она же трава для животных) - порадуйте своих любимцев! Стоит отметить сколько пользы содержится в пророщенной пшенице: витамины (С, Е, Д, К, Р, группы В, фоливая кислота, биотин, каротин), минералы (селен, кремний, медь, кальций, калий, магний, фосфор, марганец, железо, йод, хром, цинк). Проростки пшеницы помогают нормализовать работу пищеварительной системы и являются питательным продуктом. Помогает в работе печени, почек и репродуктивной системе организма. Бонусы и Акции Боксы из растюшек не выкидываем) при возвращении 5 таких боксов в подарок идет скидка 10% на следующую покупку!! Каждому у кого будет день рождение бокс Горошка в подарок Подпишитесь так же на нас в вконтакте: микроферма "Здоровый баланс" в Костроме. там будут проводиться розыгрыши, узнаете о новых акциях, да и просто будет много информации