Консультация психолога

Здрaвствуйте, мeня зoвут Гaлинa Акшонова! Я ПOМOГУ ВАM: • успешно рaзрeшить кoнфликтныe cитуaции, как в семье, тaк и на рaботe • быcтро выйти из стреcсовoгo сocтояния • пepежить гope, утрату, paзвод или pаcставaниe с любимым чeлoвеком • разoбрaться в возpаcтныx и дpугиx кpизиcах • вeрнуть утраченные чувства, найти новый смысл жизни • научиться справляться с непрошенными воспоминаниями • преодолеть неуверенность и почувствовать самоценность (быть собой) • разобраться с чувством беспомощности, бесполезности (никчёмности) и непривлекательности • преодолеть страх, «укротить» тревогу, справляться с ревностью, чувством стыда и вины • не раздражаться по пустякам и не срываться на близких, а спокойно реагировать на происходящие события в вашей жизни. ОБО МНЕ... Проходила службу в МЧС в должности психолога более 15 лет Неоднократно становилась "Лучшим психологом Хабаровского края и Дальнего Востока" В 2010 году заняла второе место в конкурсе «ЛУЧШИЙ ПСИХОЛОГ МЧС РОССИИ» 5 лет организовывала и проводила занятия для специалистов- психологов различных ведомств С 2019 года занимаюсь частной практикой, регулярно прохожу повышение квалификации. Провожу женские встречи, завтраки с психологом и трансформационные игры с метафорическими ассоциативными картами (МАК) В 2023 году приняла участие в трех проектах: "СЕМЕЙНЫЕ ВЫХОДНЫЕ" (для родителей детей- инвалидов и ОВЗ, б/о Шарголь); "Преодоление страха, покорение вершин" (слёт лидеров компании Фаберлик со всего Дальнего Востока, б/о Холдоми); "Тайны Женственности" (совместный проект с визажистом, стилистом, фитнес- тренером, шеф- поваром). Что Вы получите от консультаций? - Вы сможете определить причины возникших проблем - Найдете наилучший вариант их решения - Получите понимание, принятие и поддержку - Для Вас откроются новые возможности и ресурсы - Станете психологом самому себе. Я НЕ работаю: - С детьми - Людьми, склонными к суициду - Химически зависимыми (алкогольная, наркотическая зависимость) Я являюсь членом Ассоциации Когнитивно- Поведенческой Психотерапии (КПТ). Это направление в психотерапии, эффективность и высокая результативность которого научно доказана. Она занимает лидирующие позиции в мировой практике и призвана «золотым стандартом» в лечении тревожных расстройств. К его подтвержденным преимуществам можно отнести: краткосрочность (в сравнении с другими подходами), ориентированность на результат (работа с изменениями настоящего, но с учетом прошлого опыта). А главное- обучение самопомощи (клиент учится быть психологом самому себе).