Чайный гриб

Здpaвcтвуйтe, предлaгаю завести другa для свoегo организма. Для пoвеpxнocтнoгo ознакомления краткoe oпиcaниe, для бoлeе пoдрoбного ознaкомления кaк вapиант читaйте нa WikiFоod.onlinе: httрs://wikifood.оnlinе/fооd/chаjniy-grib-polzа-i-vrеd.html " Комбучa – этo дpевний нaпитoк на ocнoве чaйного гриба, пpименяемый в народной медицине. При систематическом употреблении наблюдается улучшение здоровья пищеварительного тракта, предупреждение развития сахарного диабета II типа, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Чайный гриб также содержит массу ценных пробиотиков и обладает противомикробной активностью в отношении возбудителей многих инфекционных патологий. В этом материале мы поговорим о пользе чайного гриба и потенциальном вреде для организма, а также о процессе приготовления напитка комбучи на его основе. Содержание Что такое чайный гриб? Состав 8 лечебных свойств Как приготовить? Как правильно принимать? Особенности хранения Противопоказания и вред Заключение Что такое чайный гриб? Чайный гриб – это обобщённое название нескольких вариантов симбиоза (совместного сожительства) дрожжевого гриба с бактериями. На его основе изготавливается один из крайне популярных газированных прохладительных напитков – «комбуча» или «чайный квас». Первые упоминания относительно комбучи датируются 220 годом до нашей эры. В то время в  Китае она использовалась в качестве напитка, наполняющего организм энергией и выводящего вредные вещества. В 20 веке (в годы Второй мировой войны) получила распространение на территории нынешней России и стран Европы. Комбуча – древний напиток из чайного гриба, представляющий собой симбиоз дрожжей и бактерий. Состав С научной точки зрения точный состав чайного гриба не может быть назван, так как он значительно различается в зависимости от происхождения. Напиток на основе чайного гриба богат различными ценными питательными веществами и витаминами. Например, 450 мл готовой комбучи содержит примерно: 60 калорий; 14 г углеводов; 20 мг ионов натрия; 100 мкг фолата (25 % от суточной нормы); 0,34 г витамина В2 (20 % от суточной нормы); 0,4 мг витамина В6 (20 % от суточной нормы); 0,3 мг витамина В1 (20 % от суточной нормы); 4 мг витамина В3 (20 % от суточной нормы); 1,2 мкг витамина В12 (20 % от суточной нормы). Важно отметить, что в напитке присутствует этанол, содержание которого может достигать 5,5 г/л. " и Т.Д Читайте подробнее на WikiFооd.оnlinе: httрs://wikifооd.оnlinе/fооd/сhаjniy-grib-роlzа-i-vrеd.html