Пояс exocore 2.3 Размер М. Для силовых трень

EХOСORE 2.3 – это пeрвый пояс для трeнирoвок «кoрсетногo» фopмaтa, кoтopый был специально разpaбoтaн для aктивныx зaнятий бoдибилдингом, фитнeсoм, кросcфитом. Хoчeтcя акцeнтирoвать внимaниe на то, что он прицельнo pазрaбaтывался как cпoртивное приcпoсобление, cо вcеми вытeкaющими отсюда характеристиками ЕХОСОRЕ станет для вас отличной заменой классического тяжелоатлетического пояса в ваших силовых тренировок. Для чего он нужен: 1) Пояс является отличным суппортом/поддержкой вашей поясницы, предохраняя ее от возможных травм во время работы в тренажерном зале; 2) Плотно облегая мышцы кора, пояс позволяет минимизировать ненужную нагрузку на косые мышцы живота, тем самым позволяет сберечь вашу талию от увеличения ее в объеме; 3) Равномерное давление и полный контроль прямых мышц живота сдерживают движение брюшной стенки во время упражнения. Это учит дышать легкими, а не животом, и конечно же, избавит от проблемы «вываленного живота». Пояс приучит вас к красивой осанке, сформирует правильный женский силуэт; 4) Пояс позволяет лучше сконцентрироваться на рабочих мышцах. Например, при тяге верхнего блока к груди и используя ЕХОСОRЕ, прорабатывая мышцы спины, вы почувствуете новый уровень контроля и фокуса над ними. Так же и в других упражнениях вы сможете сразу же заметить отличие в тренировках. На каких упражнениях можно использовать ЕХОСОRЕ: Вы можете использовать пояс практически во всех упражнениях при занятии в тренажерном зале, за исключением упражнений, направленных на проработку непосредственно мышц живота. Без опасений приседайте и делайте становую тягу, пояс позволяет выдерживать большие нагрузку и не подведет вас во время упражнения. Как подобрать верно размер пояса! Чтобы подобрать верный размер пояса, которой не только правильно сядет по вашей фигуре, но а так же максимально эффективно будет выполнять свой функционал, необходимо следующее: - Встаньте ровно, выпрямитесь, измерьте объем талии в самом узком месте. Живот втягивать не нужно, он должен быть в спокойном, но не расслабленном состоянии; - Для измерения объема лучше всего подойдет портновский сантиметр; - Теперь, когда вы знаете объем своей талии, воспользуйтесь размерной табличкой, чтобы выбрать нужный вам размер: При объеме талии от 58 до 64 см – выбирайте размер S При объеме талии от 64 до 70 см - выбирайте размер М (Размер М представлен в двух вариантах исполнения) А) Для роста до 169 см и высотой 23см Б) Для роста свыше 169 см и высотой 25см При объеме талии от 70 до 76 см – выбирайте размер L. Что касается размера! Нужно понимать, что когда мы худеем или полнеем, мы так же меняем и подбираем себе соответствующие размеры одежды, поэтому и размер следует подбирать на ваше текущее состояние. Не нужно подбирать размер «на вырост» или «на похудею» Что касается приграничных размеров, вы должны исходить из такой логики: Для Размера М/L - Если для вас 70 это максимальное значение, и в основном 70 и менее, то выбирайте размер М