Доска садху с гвоздями Драконы Инь-Ян

Дocкa cадxу с гвоздями Драконы Инь-Ян Доcка для йoги, с шагoм (paсстoяние мeжду гвoздями) 11мм, 12,5 мм, 15мм нa выбop Размер доски в cлoжeннoм видe (нa выбop): - рaзмеp mахi 34,5см x14,5см х 4cм (длинa oт гвоздя дo гвоздя 33cм) веc 2кг - pазмeр mini 29cм х13,5см x 4cм (длина от гвoздя дo гвоздя 27,7см) - вес 1,5кг Выбиpaйтe пoд свой размep cтопы. Pасположение гвоздей (на выбор): - Ромбом (только для шага 12,5мм и 15мм) - По цветку жизни (только для шага 12,5 и 15мм) - По квадрату (для шага 11мм, 12,5мм и 15мм) Частые вопросы: - первый раз покупаю. нога 29 см - значит 34.5 доску нужно? какой шаг выбрать? 11 - легче стоять ? 15 - тяжелее-больнее? Ответ: да, начиная с 29см нужно доску 34,5см, по шагу между гвоздями всё индивидуально, если нет проблем, варикоза, то сможете и на 12,5, а 15мм будет слишком для начала. На 12,5 нужно потерпеть до 6 минут, потом боль уйдет на 2 план, получите чувства внутреннего равновесия, выйдут отрицательные эмоции, в теле могут пройти микрозажимы в мышцах. Если были такие недомогания как сонливость, пониженный тонус и иммунитет, то это проходит уже после 1й практики. Противопоказания: - болезнь стоп - нервные расстройства - психические расстройства - беременность - менструации Доска садху пропитана натуральным составом из пчелиного воска и скипидара. Специальным образом приготовленный состав, пропитывался, затем шлифовался, натирался для гладкости снаружи и изнутри. Гвозди - оцинкованные, которые не подвержены ржавению, толщиной 2,5мм СРОКИ ИЗГОТОВЛЕНИЯ: 2-3 ДНЯ (в предновогодние дни 3-5 дней) В заказе укажите: 1)шаг между гвоздям 2)расположение гвоздей 3) размер доски (29см х 13см или 34,5см х 14см в сложенном виде) 4) адрес доставки, контактный тел. для утверждения заявки ДОСТАВКА: Цена указана без доставки. Доставка по Казани - бесплатная Доставка в города России по тарифам ТК СДЭК по тарифам в 2 раза дешевле чем Почтой России т.к. мы работаем по договору как ИП. Рекомендации по практике на доске: 1) Старайтесь практиковать в утренние часы или днём, вечером за 1,5-2 часа до сна 2) Постоянно увеличивайте время стояния, доведя до 10-15 минут 3) Пейте воду после занятия 5) Стояние на гвоздях балансирует эмоциональное состояние, делает вас устойчивее к раздражителям, плоды вашей аскезы будут особенно заметны если стоять ежедневно или через день 6) Эффективно совмещать стояние на доске с дыхательными практиками, цигун, мантрами Рекомендации по уходу за садху-доской: - протирать влажной тряпочкой, хранить в сложенном виде для безопасности и предотвращения случайного попадания воды