Доска Садху (огненная доска, доска с гвоздями)

Для начинающих, которые стремятся к внутреннему равновесию и пробуждению своей энергии, доски Садху с гвоздями шагом 8 мм - превосходный инструмент. Гвозди помогают укрепить силу воли и бороться со стрессом, что создает ощущение спокойствия. Медитации, проводимые на деревянном "акупунктурном" коврике, восстанавливают энергию и придают бодрости духа. Этот спортивный инвентарь идеально подходит для пилатеса и других видов спорта. Регулярная практика с досками в течение минуты в день способствует укреплению иммунитета, нормализации кровяного давления, укреплению и закалке. Оказывается, стояние на гвоздях стимулирует более чем 40 тысяч нервных окончаний в стопах, что означает мощный импульс для всего организма. Это превосходный инструмент для начинающих, которые ищут способы улучшения своего самочувствия и здоровья. Что такое доска садху? Доска Садху с гвоздями, расположенными в форме цветка жизни - это не только проверенный временем инструмент для работы с телом и энергетикой, но и модный тренд. Она также известна как огненная доска. Применение этого инструмента заставляет пробудить внутреннюю энергию, снимает блокировки и разрушает внутренние дисгармоничные программы. Благодаря регулярной практике с Садху-доской, человек может достичь внутренней гармонии и баланса, усовершенствовать кровообращение, укрепить мышцы ног и стоп и повысить свою выносливость. Доска Садху состоит из двух частей, которые легко складываются и удобны для переноски. Доска Садху служит для проведения древней индийской практики, которая положительно влияет на организм на физическом, энергетическом и психологическом уровнях. - На физическом уровне, стояние на гвоздях стимулирует нервные окончания и точки на стопах, связанные с внутренними органами, что содействует поддержанию их баланса и укреплению иммунитета. Более того, это практика способствует расслаблению тела, ускорению обменных процессов и наполнению организма энергией, снятию напряжения и эмоциональной нестабильности. - На энергетическом уровне, основные точки акупрессуры расположены на ногах, и массаж гвоздями стимулирует внутренние органы, уравновешивая систему организма. Кроме того, медитация на гвоздях вызывает высвобождение энергии огня, что помогает очистить нервную систему и повысить ее функциональность. Некоторые люди могут испытывать симптомы, такие как тепло, головокружение или тошнота, в первые минуты практики. - На психологическом уровне, практика стояния на гвоздях укрепляет силу воли, помогает управлять разумом и эмоциями, и развивает способности контролировать себя в стрессовых ситуациях. Это также повышает уровень осознанности и концентрации, устойчивость к физическому дискомфорту и развивает способность использовать страх или стресс, как ресурс для личностного роста. Регулярная практика стояния на гвоздях помогает избавиться от телесных и умственных ограничений и способствует развитию талантов и навыков.