Панические атаки. Тревога. Мой путь преодоления

ДOРOГИE ДPУЗЬЯ! Мeня зовут Садовников Mаpат. Я пpошел путь от негативногo, нeувepeннoго в себе человeкa c пaничecкими aтaками, пpоблeмами с алкoголем, дo увepеннoго в cебe, cмотрящeго в будущее, абcoлютно тpeзвого челoвeкa. Я могу и хoчу подeлиться тeми знаниями, которыe приобрел на собственном опыте. Повторяю, я говорю только о том, что прошел сам. КРАТКАЯ ИСТОРИЯ МОЕГО ПУТИ Раньше я был вечно всем недоволен, постоянно ворчал, я искренне думал, что весь мир против меня. Боялся выразить собственное мнение и думал, что мне все должны, а я весь бедный и несчастный. Постепенно я начал ощущать, что здоровье уже не то. Начали появляться тревожные состояния, тахикардия. Так продолжалось до тех пор, пока не пришла она. ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА Все произошло, казалось бы, внезапно. Ехал за рулем, вдруг, резко не хватает воздуха, падает давление, очень сильное сердцебиение. Трясет как осиновый лист. Сильнейший страх, кажется, что я сейчас умру и мне никто не поможет. Судорожно открываю окно и лью на голову воду из бутылки... Вот так я познакомился с панической атакой. Конечно, я о ней на тот момент ничего не знал. Естественно, я прошел по всем врачам, которые, естественно, ничего не нашли и поставили классическую ВСД (вегетососудистую дистонию). Так я и жил, пока атаки не начали распространяться все дальше и дальше. В конечном итоге я начал жить в постоянном страхе. Доходило до того, что я не мог один даже выйти на улицу. Мне казалось, что еще немного и я просто сойду с ума. ЧТО ТЕПЕРЬ Сейчас, после плодотворной и усердной работы над собой, я самостоятельно смог прийти к абсолютной трезвости. Я смог справиться с паническими атаками и снова начать жить полноценной жизнью. Полностью поменял отношение к жизни, к людям, к миру. Мне есть чем поделиться и если мой опыт будет помогать людям жить лучше, счастливее, качественнее - это значит, что я живу не зря! ЧТО Я ПРЕДЛАГАЮ 1. Мы списываемся или созваниваемся, выясняем, в чем суть проблемы 2. Если мы сходимся во мнениях по проблеме , то мы договариваемся провести встречу либо по видеосвязи, либо лично. Я подробно расписываю как я достиг результата и предлагаю свой путь решения. 3. Если после моих рекомендаций Вы увидите для себя пользу, то можете заплатить сумму, которую посчитаете нужной. Я не маг и не волшебник. У меня нет волшебного средства, применив которое Вы сможете полностью избавиться от проблем. Здесь все зависит от ВАС. Жизнь – это чудо, которое нам дано всего лишь один раз и как мы ее проживем во многом зависит от нас. Добра всем, радости и истинного СЧАСТЬЯ! Меня можно найти по следующим запросам: собеседник, слушатель, друг на час, помощь в трудных ситуациях, помощь при потере близкого, апатия, депрессия, тревожные состояния, тревога, зависимость, психолог, психологическая помощь, житейская психология.