Jumping fitness

Всем привет) меня зовут Анна и у меня своя небольшая уютная студия с самыми высокоэффективными групповыми тренировками! И это 1) джампинг без вреда для суставов и позвоночника! Сжигает до 900 калорий за одну тренировку! крутой лимфодренаж! улучшает настроение и многое другое) 2) zumba - Zumba это фитнес-программа, состоящая из танцевальных движений под мотивы в стиле латино. Занятия проходят под музыку, движения ритмичны, многообразны и задействуют абсолютно все мышцы тела!!! 3) степ аэробика Степ аэробика – это специализированный тренинг, который идеально подходит для похудения, проработки мышц ног и ягодиц. Все упражнения комплекса выполняются на небольшой возвышенности, что способствует максимальному жиросжиганию. Тренировка проходит под ритмичную музыку без перерывов и отдыха. 4) body pump это групповая тренировочная программа со штангой, с помощью которой вы сможете сжечь жир, укрепить мышцы и качественно изменить свое тело.. Записывайся на пробную тренировку всего за 250 рублей и я уверена- ты останешься с нами!)