Zumba Fitness Exhilarate набор для фитнеса

Zumba – это инновационная танцевальная фитнес-программа для похудения, популярная среди 15 миллионов человек в 195 странах мира. Теперь вам не нужно никуда ходить: вы можете танцевать у себя дома и получать исключительное удовольствие, а главное – результат: за час занятий можно сжечь до 1000 калорий! Полноценный курс В набор Zumba Fitness Exhilarate входят 7 DVD-дисков для занятий дома и практическое руководство по снижению веса на русском языке. Любой уровень подготовки DVD-набор позволит легко и непринуждённо заниматься у экрана телевизора человеку с любым уровнем, начиная от базовых шагов популярных танцевальных ритмов и постепенно наращивая темп до сложных композиций. Профессиональные инструкторы Zumba (включая основателя программы колумбийца Бето Переса) научат вас, как сжигать калории и терять вес, получая при этом максимум удовольствия и позитива. Всё на русском языке Все диалоги и комментарии инструкторов в видео полностью переведены на русский язык и озвучены профессиональными актерами, текст брошюры – также полностью переведён. Практическое руководство В наборе вы также найдёте практическое руководство (на русском языке): советы и техники тренировки планирование еженедельных тренировок таблица уровня нагрузки растяжка тела 10-дневная программа снижения веса, включая меню на каждый день недели . Комлект DVD-дисков Семь DVD-дисков (6,5 часов видео) с танцевальными упражнениями разной продолжительности и уровня сложности: «Шаг за шагом» (1 час) – руководство по изучению 24 разных движений самых популярных ритмов Zumba : меренге, сальсы, реггетона, калипсо, кумбии и танца живота. «Старт» (40 мин.) – лёгкий для повторения урок для разминки для разогрева мышц и пробуждения чувств. «В тонусе» (1 час) – тонизирующие упражнения для укрепления мышц всего тела Zumba Toning (при помощи эксклюзивных гантелей Zumba Toning Sticks – входят в комплект) и Zumba Sentao (с использованием стула). «Взбодритесь» (1 час) – оригинальная полнометражная фитнес-вечеринка вместе с Бето – создателем программы Zumba . «Ускорение» (20 мин.) – тренировка для поднятия настроения, способная обеспечить прилив энергии на весь день. «Микс» (1 час 30 мин.) – ритмичное путешествие вокруг света, начиная от экзотических мелодий Болливуда до хип-хопа и французского реггетона. «Фитнес-концерт» (1 час) – погрузитесь в праздник вместе с многотысячной толпой! оригинальный набор Zumba Fitness Exhilarate производства американской компании Zumba Fitness (Майами, США) с профессиональным официальным переводом на русский язык. Цена набора на официальном сайте 5900р.. Набор Новый, открылся один раз исключительно для фото