Новые книги
960 руб.
Hовыe книги:
- "Kнига o еcтественной кpаcотe" Гвинет Пэлтpоу.
Гвинeт Пэлтроу и еe пopтaл GOОР помогли миллиoнам женщин пo всeму миpу обратиться к чистoй и здорoвoй жизни, полнoй кpаcoты и гаpмoнии. Tепеpь и Bы научитeсь выбиpать нетоксичные пpoдукты, делать проcтую, но эффeктную прическу, забoтиться o коже и вoлocах, корректировать возрастные изменения, успешно накладывать "безопасный" макияж… одним словом быть красоткой с головы до пят.
Внутри вас ждут лучшие советы и рекомендации от Гвинет Пэлтроу, план детоксикации организма, описание простых и эффективных тренировок, рецепты по уходы за волосами и кожей, руководство по макияжу. А также более 100 великолепных фотографий, которые помогут освоить все необходимые навыки.
Страниц: 320 (Мелованная).
Масса: 1166 г.
Размеры: 248х194х25 мм.
Цена - 960 руб. Без торга.
- Книга "Просто быть счастливой. Измени себя, не изменяя себе". Кейт Хадсон.
Почти при каждой встрече журналисты задают знаменитой Кейт Хадсон одни и те же вопросы: Что вы едите? Какие у вас тренировки? В чем ваш секрет?
В коротком интервью не расскажешь обо всех шагах, которые нужно сделать, чтобы быть здоровым, красивым и счастливым, не расскажешь и о том, как не потерять при этом вкус к жизни. Кейт поняла: важно четко знать, в чем действительно нуждаются тело и душа, а также осознать, что размер, навязываемый модой, не подходит для всех, и, стремясь к лучшему, вам не надо терять свою индивидуальность.
Кейт ведет обычный образ жизни: у нее много работы, двое детей, нужно заботиться о близких, строить личную жизнь.
Она нашла ответ, как все успевать, чувствовать себя хорошо в своем собственном теле и приблизиться к фигуре своей мечты. Ее методика включает четыре важных шага, которые легко применять:
- Умение слушать свое тело
- Правильное питание
- Движение, активность
- Самопознание, интуиция
Кейт постоянно пробует что-то новое, чтобы почувствовать себя счастливой и здоровой, но не расстраивается, замечая, что до "совершенства" ей далеко.
Идеал - это не цель. Для счастья не обязательно быть идеальной.
Совершенство - это не цель! Будьте честны, один размер - не вечно будет эталоном красоты. Кейт Хадсон, знаменитая актриса, мама 2 детей, распланировала свою жизнь так, чтобы не волноваться о размерах, а просто наслаждаться. 4 шага приблизят Вас к вашему идеальному состоянию:
- Слушайте свое тело
- Нормализуйте питание
- Выберите активность, которая вам по душе
- Воспользуйтесь тестами, познайте и осознайте себя, свои желания Как этим воспользоваться на 100% - узнайте в книге "Просто быть счастливой".
Страниц: 256 (Мелованная).
Масса: 974 г.
Размеры: 246х192х22 мм.
Цена - 960 руб. Без торга.
Объвление найдено на сайте avito.ru. Перейдите по ссылке для покупки или просмотра более подробной информации