Спортивное питание

1 Сывороточный протеин WHEY Milk Chocolate (Молочный Шоколад) 900 гр, банка. Протеиновый коктейль из смеси концентрата и изолята сывороточного белка, побочного продукта сыроделия. Для чего используется? При похудении и жиросжигании WHEY помогает контролировать аппетит и количество потребляемых калорий, а также защитить мышцы от разрушения, за счет чего организм будет сжигать внутренние запасы жира. При наборе массы помогает создать избыток белка, необходимого для построения мышц и рельефа. Для поддержания тонуса и хорошей формы порцией WHEY можно заменить белковый перекус, или даже сделать пп-десерт на сывороточном протеине. В качестве дополнительного источника белка помогает восполнить ежедневную нехватку данного макронутриента. Полезен и при массонаборе, и при жиросжигании, и для поддержания актуальной формы. Как принимать? Одну порцию – 30 г (две мерные ложки) смешивайте с 200-250 мл воды, молока или другого напитка. Рекомендуется принимать до 3-х порций в сутки, в зависимости от рациона питания и потребности организма в белке. Следует учитывать ваш суточный калораж, и в периоды жиросжигания разводить только водой, чтобы не было лишних углеводов. В тренировочные дни за 1-1,5 часа до тренировки и через 30-40 минут после. В дни отдыха можно принимать между приемами пищи. Цена 1600 руб 2 Аминокислоты BCAA 2:1:1 PEACH-PASSION FRUIT (персик-маракуйя), 150 гр Аминокислотный комплекс – смесь незаменимых аминокислот L-лейцина, L-изолейцина и L-валина в соотношении 2:1:1, признанным наиболее эффективным для спортсменов. Для чего используется? Комплекс незаменимых аминокислот повышает эффективность диет и тренировок в периоды коррекции массы тела, ускоряет процессы восстановления мышечных волокон после тренировки, увеличивает выносливость и стимулирует обменные процессы в организме. восполняет энергетические ресурсы. Незаменимые аминокислоты не вырабатываются организмом человека, поэтому их необходимо получать из пищи или добавок. Применяется как для похудения, так и для набора мышечной массы. Как принимать? Для набора массы: 1 порцию – 5 грамм (одна мерная ложка) смешивайте с 250-300 мл воды или другого напитка (в зависимости от вкусовых предпочтений), перед тренировкой – и 1 порцию после. Для похудения: 1 порция с 250-300 мл воды, с утра натощак и 1-2 раза в день между едой. Для поддержания в тонусе: 1 порция с 250-300 мл воды, лучше в первой половине дня. Цена 600 руб. 3 Цитруллин Малат (L-Citrulline Malate) pure, без вкуса 200 гр Преимущества цитруллина малата (L-Citrulline Malate) PRIMEKRAFT: Ускоряет выработку аргинина, источника питания мышечной ткани; Повышает уровень оксида азота в крови, который способствует расширению сосудов и увеличению объема кислорода в организме; Увеличивает аэробную производительность благодаря максимальному резерву кислорода в крови. Это позволяет усилить интенсивность тренировки и повысить силовые показатели; Повышает выносливость, синтезируя АТФ и креатинфосфат; Снижает мышечную усталость, позволяя увеличить количество повторов; Ускоряет выведение молочной кислоты из организма, обеспечивая быстрый процесс восстановления после тренировки; Улучшает мужскую половую функцию, усиливая кровоснабжение органов малого таза; Обеспечивает иммуномодулирующий и антибактериальный эффект. Рекомендации по применению: cмешайте одну мерную ложку (5 г) с 100-200 мл воды или другого напитка (в зависимости от вкусовых предпочтений), принимайте за полчаса до тренировки. Цена 800 руб. 4 CREATINE MONOHYDRATE MICRONIZED 100% PURE (без вкуса), банка 200 гр Для чего используется? Активно участвует в синтезе АТФ – кислоты, обеспечивающей энергетические процессы в мышцах. Обеспечивает силовую выносливость, что позволяет мускулам дольше находиться под нагрузкой и повышает эффективность тренировок. Также за счет креатина усиливается пампинг, мышцы становятся крупнее и рельефнее. На данный момент креатина моногидрат – одна из самых популярных и любимых спортсменами добавок для роста мышечной массы. Применяется в основном для набора массы и увеличения силовой выносливости во время тренировок. Как принимать? 1 порцию – 5 грамм (одна мерная ложка) смешивайте с 100-300 мл жидкости, принимайте 1 раз в день (утром/перед сном/за 30 минут до тренировки). После месяца приема CREATINE MONOHYDRATE сделайте месячный перерыв, потом при необходимости повторяйте. Разводить креатин лучше в соке или другом сладком напитке, так он действует эффективнее. Цена 750 руб. 5 Аминокислотный комплекс EAA без вкуса (pure) Спортивная добавка, содержащая 9 самых ценных, незаменимых аминокислот для мышечного роста: BCAA (лейцин, изолейцин, валин), гистидин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин и триптофан. Комплекс содержит полный спектр необходимых аминокислот для мышечного роста. Способствует быстрому восстановлению мышц, препятствуя накоплению молочной кислоты. Предотвращает катаболизм мышечных волокон. Повышает силовую выносливость и снижает чувство усталости для интенсивных физических нагрузок. Рекомендации по применению: cмешайте одну мерную ложку (5 г) с 300 мл (в зависимости от вкусовых предпочтений) воды или другого напитка. Принимайте одну порцию до, во время или после тренировки. При подборе дозировок необходимо учитывать уровень физической активности, а так же пол, возраст и массу тела. Продолжительность применения и повторные курсы определяются индивидуально. Не заменяет обычного питания. Не является лекарственным средством Цена 750 руб. 6 Предтренировочный комплекс PRE-WORKOUT BOOST со вкусом «Ананас», 300 гр Pre-Workout Boost от PRIMEKRAFT – это выверенная формула взрывной энергии для максимальной эффективности тренировок. Предтренировочный комплекс повышает силовые показатели, улучшает выносливость и концентрацию. Подходит для употребления в качестве энергетика с целью поддержки активности при усталости. Преимущества Pre-Workout Boost: Повышает физическую производительность и выносливость, синтезируя АТФ; Заряжает мощной энергией, что позволяет продлить время тренировки и повысить интенсивность; Блокирует действие аденозина (вещества, передающего сигнал в мозг об усталости); Улучшает работу сердечно-сосудистой системы, за счет таурина в составе; Увеличивает мышечную выносливость, обильно насыщая клетки кислородом, благодаря аргинину, таурину, креатину, цитруллину и бета-аланину в составе. Это позволяет увеличить количество подходов; Улучшает работу мозга, когнитивные функции и навыки тактического мышления; Обогащен витаминно-минеральным комплексом: витамином А, В9, С, D3, Е, кальцием, селеном. Рекомендации по применению: cмешайте две мерные ложки (15 г) с 200 мл воды, принимайте одну порцию перед тренировкой или для восстановления энергии в случае переутомления. Не принимайте более 2-ух порций в день. Цена 800 руб. Все запечатанные, банки не открывались. Российский бренд спортивного питания, город Санкт-Петербург. Целый набор отдам за 5000 т.р