Тренер / Тренировки Workout / Турники / Воркаут

Тренировки WORKOUT (занятия на турниках) в Екатеринбурге Workout — это система тренировок, включающая в себя выполнение различных упражнений (элементов) на турниках, брусьях, шведских стенках и иных конструкциях, а так же без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом тела, доп. отягощениями или весом партнера (парные упражнения) СТАНЬ СИЛЬНЫМ, ЗДОРОВЫМ и КРАСИВЫМ! Что ты ПОЛУЧИШЬ от занятий?: - Научишься ПОДТЯГИВАТЬСЯ больше 25 раз всего за 3 месяца - Освоишь самые крутые элементы воркаута такие как ГОРИЗОНТ , ПЕРЕДНИЙ ВИС и СТОЙКА НА РУКАХ - А так же эффектные технические элементы (360, 540, Х-вылет и многие другие) - Обретешь тело мечты - Укрепишь уверенность в себе Для КОГО эти занятия?: - для ДЕТЕЙ от 7 лет (мальчики и девочки) - освоение техники и базовых навыков для изучения элементов, совершенствование координационных способностей, формирование правильной осанки, улучшение работы нервной системы - для ВЗРОСЛЫХ от 16 до 30 лет (мужчины и девушки) - выход на профессиональный соревновательный уровень, развитие силы и выносливости, увеличение гибкости и подвижности суставов - для ВЗРОСЛЫХ от 30 лет (мужчины и женщины) - поддержания спортивной формы, работа над укреплением здоровья, ускорение кровообращения и обменных процессов - другие возраста обсуждаются в индивидуальном порядке О СЕБЕ: - Стаж занятий воркаутом 12 лет - Тренерский стаж: Workout - 6 лет EMS Fitness - 5 лет - Высшее образование в области Физической культуры и спорта (УрФУ) - многократный победитель городских соревнований по воркауту с 2011 года - участник этапа Кубка Мира по воркауту в 2013 году - чемпион УрФО по воркауту 2014 года - призер чемпионата России по воркауту в командном фристайле 2018 года - РЕКОРДСМЕН России в удержании статических элементов воркаута на время - Полуфиналист шоу-проекта «РУССКИЙ НИНДЗЯ» на СТС 2021 года СТОИМОСТЬ: Пробное занятие - 300₽ Одно занятие - 650₽ Абонемент на 8 занятий - 5000₽ Ждем Вас в гимнастическом зале «Юность» по адресу: Ул. Куйбышева, 32а. Запись в лс!!! Вк: churaev_sw