Палки для скандинавской ходьбы

— Пpедocтавляeм гaрантию на товаpы до 2 лeт — Даём 14 дней нa пpовеpку товаpa и eгo вoзврат/обмен — Нашли тoвap дeшeвлe? Пpoдадим eще дeшевле! (Подpобноcти утoчняйтe у прoдавцa) Палки для cкaндинавскoй ходьбы "Прoбкoвые ручки", чepные Палки для скaндинaвскoй хoдьбы телeскoп 2шт., aлюминевый сплав, aнтишок 65(135)см В современном мире все больше людей начинает уделять внимание своему здоровью. В связи с этим у многих встает резонный вопрос – какой вид спорта и обеспечит стройность фигуры, и не потребует траты большого количества времени и денег? Ответом на все эти вопросы может послужить скандинавская спортивная ходьба или, как ее еще называют, нордик уолкинг. Этот вид спорта отличается редкой универсальностью и подходит как для мужчин, так и для женщин, как для пожилых людей, так и для совсем молодых. Он позволяет и сбросить лишний вес, и поддержать и без того стройную фигуру на должном уровне. Кроме того, для занятий этим спортом подходит абсолютно любая местность, поэтому заниматься можно и в парке, и на улицах, и прямо возле дома. Медики всячески поддерживают увлечение скандинавской ходьбой. И не случайно. Нординг уолкинг стимулирует развитие мышц плечевого пояса, спины и ног, а также оказывает положительное влияние на дыхательную систему. Кроме того, скандинавская ходьба не вредна для суставов и коленей, что так важно для людей пожилого возраста. -Подобное упражнение исключительно полезно для сердца: мягкая, равномерная, с повышенным потреблением кислорода (на 20-40%); -Снижена нагрузка на суставы, что особенно важно для пожилых людей, нагрузка распределяется между четырьмя опорами вместо двух; -В разы повышается устойчивость, баланс, координация движений; -По сравнению с простой ходьбой «сжигается» на 20% больше энергии, что может стать хорошим способом борьбы с лишним весом и улучшения обмена веществ; -Подобная физическая нагрузка на свежем воздухе способствует отдыху психики человека, абстрагированию от факторов стресса, улу