Фитнес тренер онлайн

Обpaзoвaни: 2000-2003 Школа олимпийского рeзеpва. 2003-2009 Педaгoгический университeт имeни П.Teчины фaкультет "Физическоe оспитaние". 2009-2013 Acпирантура Педaгогичеcкий унивeрcитeт имени П.Teчины Спopтивныe достижeния. 2005 Maстep спoрта 2010 Мacтер спортa междунapодногo клacca Hе oднокpатно призёр и победитель различных соревнований отделения лёгкой атлетики " Метания молота". Помогу вам быть здоровыми и без труда получить фигуру мечты. Фитнес тренер и диетолог Тренер-диетолог совершенно необходим для того, чтобы подготовить и создать эффективный комплекс для похудения, под конкретную физическую подготовленность человека. Основные задачи, которые поможет решить индивидуальная работа с тренером – приведение к норме общего физического состояния, нормализация обменных процессов. С его помощью становится возможным организовать сбалансированное, совершенно здоровое питание, что, соответственно, будет способствовать улучшению общего состояния здоровья. Так станет гораздо проще избавиться от лишнего веса, либо набрать недостающую массу мышц, с одновременным поднятием их тонуса. Увеличивается выносливость, повышается работоспособность, становится легче вернуться в форму после беременности и периода лактации.  Остается ли стабильным ваш вес на протяжении нескольких лет? Довольны ли вы формами своих ягодиц или прессом? Насколько легко поднимаетесь на пятый этаж? Всегда ли пребываете в хорошем настроении? Радует ли вас ваше самочувствие и жизненный тонус? Устраивают наметившиеся по бокам складки, отросший живот? Насколько естественны «пивные животы» у мужчин, «апельсиновая корка» с объемным «галифе» для женщин? Хотя бы один отрицательный ответ на поставленные вопросы служит сигналом – пора приступать к усиленным тренировкам, желательно под руководством личного тренера.