Спа-процедуры для ног

Доски с гвоздями, ещё называемые Доски Садху, очень разнообразны.  Разные материалы доски, гвоздей, статичные и динамические, но решающее значение имеет величина шага и опыт инструктора. Как правило, для новичков используются доски с шагом гвоздей 8 мм (это значит, что расстояние между гвоздями составляет 8 мм), чуть более уверенные практики используют 10 мм, потом 12 мм и т.д.  В нашем арсенале присутствуют досочки как для начинающих, так и для опытных йогинов.  Для чего стоять на гвоздях? В конечном счёте, каждый решает для себя сам.  Есть определенные универсальные аспекты этой практики:  — повышается навык расслабления в стрессовых ситуациях;  — улучшается понимание работы собственного тела и психики;  — нарабатывается навык адаптации к экстремальным ситуациям;  — прорабатываются блоки, зажимы, барьеры на пути к достижению целей;  — запускаются процессы, ведущие к исцелению тела, т.к. на стопах расположены более 70 тыс нервных окончаний, связанных со всеми системами и органами тела.  Проводятся как групповые от 2-х до 4-х человек (если все или почти все впервые проходят через этот опыт) и до 12-ти (если как минимум половина группы имеет опыт подобной практики) человек (1080₽/чел), так и индивидуальные (2780₽) сессии под запрос/терапию/совместную практику с мастером