Методическое пособие Классическая аэробика
104 руб.
Учебное пособие. Аэробика. Фитнес. ЗОЖ. Фитнес инструктор по аэробике. Спорт.
Методическое пособие "Классическая аэробика" Базовый уровень. 1 категория.
Пособие переплетено пружинами.
Формат А4, обложка из картона с прозрачной обложкой.
Все страницы из плотной белой бумаги, с одной стороны текст, с другой чистый лист.
Пособие для:
Начинающих инстукторов аэробики
Любителей аэробики
узнаете принципы аэробики, воздействие на организм
как грамотно выстроить урок и провести тренировку по аэробике
анатомию и физиологию, какие мышцы задействованы во время аэробной нагрузки
основы правильного питания
важность растяжки на занятии
Издательство Образовательный центр Фитнес школа Олимпия Лайф.
Количество страниц 100.
Пособие в отличном состоянии, буквально пару страниц законспектированы, остальные все чистые.
Аэробика. Фитнес. Учебное пособие. Книга.
Объвление найдено на сайте avito.ru. Перейдите по ссылке для покупки или просмотра более подробной информации