Методическое пособие Классическая аэробика

Учебное пособие. Аэробика. Фитнес. ЗОЖ. Фитнес инструктор по аэробике. Спорт. Методическое пособие "Классическая аэробика" Базовый уровень. 1 категория. Пособие переплетено пружинами. Формат А4, обложка из картона с прозрачной обложкой. Все страницы из плотной белой бумаги, с одной стороны текст, с другой чистый лист. Пособие для: Начинающих инстукторов аэробики Любителей аэробики узнаете принципы аэробики, воздействие на организм как грамотно выстроить урок и провести тренировку по аэробике анатомию и физиологию, какие мышцы задействованы во время аэробной нагрузки основы правильного питания важность растяжки на занятии Издательство Образовательный центр Фитнес школа Олимпия Лайф. Количество страниц 100. Пособие в отличном состоянии, буквально пару страниц законспектированы, остальные все чистые. Аэробика. Фитнес. Учебное пособие. Книга.