Йога Самоучитель 101 Узелок на Память Против Боли

- Йогa прoтив бoли в спине - 490 руб. Практическoе pуководствo пo иcцелению oт бoлeй в cпинe. Йoга - это универcальноe сpeдство для возвращeния гибкости пoзвoночнику, избaвлeния от мышeчныx болeй, "oбнoвления" сoзнaния, укрeпления эмoционaльнoго и физичеcкoго здоровья. Kpомe нeобxoдимыx пoз йоги, вы oсвоите тeхнику "правильного" дыхания, научитесь питаться так, как это полезно вашему позвоночнику. - Элис Кристенсен: Йога для всех: путь к здоровью - 490 руб. Йога для всех - это уникальная комбинация физических упражнений. Научившись выполнять несложные упражнения, требующие минимум времени, вы сможете избавиться от изматывающих болей в спине и шее, синдрома хронической усталости, бессонницы, мигрени, астмы, артрита, вредных зависимостей, а также снизить вес, повысить способность к концентрации, научиться снимать приступы аллергии. - Эрика Диллман Йога. Самоучитель. - 490 руб. Книга Эрики Диллман дает нам новое понимание йоги. Йоги для удовольствия, физического и духовного здоровья. Занятия помогут вам вставать по утрам, плодотворно работать и с оптимизмом смотреть в завтрашний день. А дыхательная гимнастика даст возможность передохнуть в течение дня, навести порядок в голове, стать уравновешенным и терпеливым. - Йога. 101 узелок на память - 990 руб. Издательство Дорлинг Киндерсли Карманный консультант, который содержит 101 совет по освоению йоги. Замечательные цветные фотографии на каждой странице. - Упражнения на растяжку. Простая йога везде и в любое время - 490 руб. Книга расскажет вам, как дышать, растягиваться и расслабляться с помощью серии простых упражнений. Все представленные здесь движения можно выполнять в любом возрасте, в любом физическом состоянии, в любое время дня, и занимают они менее получаса. - Семь Духовных Законов для родителей - 190 руб. Книга, после общего обсуждения роли родителей и дара духа, раскрывает конкретный способ применения. Семи Духовных Законов к своей семье и учит, как передать эти законы детям и какое участие они должны принимать в повседневной жизни семьи, в зависимости от их возраста.