Менструальная чаша

Что этo тaкое? Это cпeциальный колпачок, изгoтовлeнный из 100% медицинскoго cиликона, пpеднaзнaчeнный для cбoра менструальныx выдeлeний. ⠀ Бeзoпacнa ли онa в испoльзовании? Абcолютно. Чaшa выпoлненa из медицинcкогo cиликонa - мaтеpиала, нe имeющегo пoр, а значит, бaктeриям пpoстo нeгдe скaпливаться и paзмнoжaтьcя. К тому же поверхность чаши абсолютно гладкая, поэтому механические повреждения непосредственно от чаши также исключены. ⠀ Удобно ли ее носить? Очень. При правильном введении, чаша не ощущается и, при вашем хорошем самочувствии, она выдерживает даже занятия спортом и плаванье. ⠀ ⠀ Как определить свой размер?⠀ Молодым девушкам, которые еще не рожали – лучше остановить свой выбор на менструальном колпачке маленького размера (S).⠀ Если вам больше 18 лет, вы ведёте активную половую жизнь и у вас средние или обильные выделения вам лучше выбрать размер L, если вы не ведёте половую жизнь, но выделения у вас очень обильные вам так же стоит воспользоваться большой чашей. Если вы не рожали, но старше 25 лет, и у вас скудные выделения вы можете попробовать как S так и L, а если вы активно занимаетесь йогой или с успехом удерживайте вагинальные шарики, то S-ки может быть достаточно. Всем рожавшим молодым и не очень, естественным путем или кесарево мы рекомендуем только размер L — женский организм устроен таким образом, что в последний триместр идёт активная подготовка мышц влагалища к родам, и даже если вы не рожали самостоятельно, мышцы уже изменились, стали менее упругими, поэтому 99% с маленькой чашей будут протечки. ⠀ А если чаша подтекает?⠀ Тут может быть несколько причин: ✓Возможно, чаша вставлена неправильно. Проверьте, полностью ли развернулась чаша и плотно ли ее стены соприкасаются со стенками влагалища.⠀ ✓Забились отверстия малого давления.С помощью иголочки прочистить отверстия. ✓Неправильно выбран размер чаши.⠀ ✓Слабые влагалищные мышцы.Поможет комплекс упражнений для укрепления влагалищных мышц (упражнения Кегеля). ⠀ ⠀ Как вставлять чашу?⠀ Перед первым использованием капу необходимо прокипятить или воспользоваться специальным стерилизационный раствором. Тщательно вымойте руки, возьмите чашу и сложите ее, ведите кап во влагалище. Вводить следует не вертикально, а немного под углом (в направлении копчика). Позвольте чаше полностью развернуться и присоединиться к стенкам. Если вы не уверенны, что чаша раскрылась, проведите пальцем вдоль чаши, чтобы ощутить, что она стоит правильно.⠀ Первое время все действия с чашей лучше проводить сидя и в максимально расслабленном состоянии. Можете потренироваться вводить и удалять чашечку между менструациями, чтобы подобрать наиболее удобное для вас положение. Вдруг я не смогу ее вытащить потом?⠀ Сможете) Других вариантов, к счастью, просто нет:) Чаша имеет специальный хвостик. При изъятии достаточно немного нажать на чашу (пропадет эффект вакуума, за счёт которого чаша надёжно держится внутри) и потихоньку потянуть за хвостик.