Качай позитив: Книга-тренинг

Качай позитив: Книга-тренинг: как развить стрессоустойчивость и эмоциональный интеллект Феникс 2022 Многие из нас привыкли делить эмоции на позитивные и негативные, при этом подавляя в себе «плохие» чувства. Но ведь испытывать самые разные эмоции — это естественно для человека, а пытаться убежать от них — значит лишить себя энергии на пути к достижению цели. Высший пилотаж — это если ты даже ту эмоцию, которую привык считать негативной, можешь не просто проявить, а использовать во благо. Такое умение в сочетании со стрессоустойчивостью и гибкостью мышления, по мнению Всемирного экономического форума, входит в топ-10 компетенций будущего. В книге ты найдешь 45 упражнений для развития способности понимать свои и чужие эмоции и влиять на них, узнаешь секреты стрессоустойчивости, а также получишь чек-лист с заданиями. 270 руб В профиле более 700 объявлений с книгами! Непременно подберем подходящие вам ;) Отправляю авито-доставкой, на такси, сдэком, Боксберри, почтовыми голубями :) Больше книг, распродажи и конкурсы с книжными подарками в ВК и Телеграме. Пишите, обязательно дам ссылки :)