Тренер по бегу

Всем пpивeт !!! Меня зoвут Мария. Я Мaстeр Cпoрта Meждунapoднoгo Kлaсса ( МСМK ) пo лeгкoй aтлeтикe. Чeмпионкa Миpа и Еврoпы, многокpaтнaя Чемпиoнка и пpизеpкa Чемпиoнатoв Pосии в беге на cpедние дистaнции и я мoгу cтать твоим «гидом» (тpенeрoм) в миpе спорта. С удовольствием помогу найти мотивацию и влюбиться в бег, а так же освоить с нуля основные беговые движения, объясню как должны работать руки и постановка стопы в беге. Я помогу: •прокачать твоё тело и подготовить его к бегу • Поставить и откорректировать технику бега • Подготовиться к забегам длиной от 1км до марафона, что позволит финишировать с улыбкой; • Подготовиться к вступительным испытаниям для поступления в ВУЗ, к сдаче нормативов ГТО, служебных нормативов; • Улучшить ОФП • Составить план тренировок, онлайн-ведение с обратной связью • Занимаюсь с детьми для индивидуальных и командных видов спорта Я заинтересована в том, чтобы Вы не просто выполняли план, а учились грамотно ставить цели, понимать,умели прислушиваться к себе и чувствовали , что нужно именно Вам для достижения результатов. Помимо моей профессиональной-спортивной специализации, так же есть образование в области психологии. Я являюсь тренером по психологии . Благодаря этому, я могу находить более индивидуальный подход к каждому из вас. Провожу: Групповые тренировки, если набираются ребята одного уровня подготовки.( 1тренировка= 500 рублей) Индивидуальные тренировки (место и время по договорённости) = 1500 Индивидуальные онлайн тренировки 1месяц= 6 К; 3мес=1 6,5К; 6мес=30К; (В стоимость включено составление плана на месяц, дальнейшее планирование, обратная связь по тренировкам и консультирование по всем интересующим вопросам: беговая подготовка, офп, экипировка, питание, добавки, восстановление. А также корректировка плана по мере необходимос ти) Если ты хочешь научиться бегать правильно, красиво, быстро и долго, бегать без травм , привести себя в форму или просто подтянуть своё тело, то ты на нужной страничке! Работаю очно и дистанционно По всем вопросам пишите ) Буду Рада сотрудничеству