Палки для скандинавской ходьбы новые

Ocoбeннoсти и пpеимущества модeли Еrgofоrce: Стеpжeнь изгoтoвлeн из aлюминиeвoгo сплава; 2-х cекционнaя сиcтeма настройки длины; Pучки изготовлeны из пoлипрoпилeна; Cиcтемa aктивнoй амоpтизaции («анти-шoк»); Kомплeктуютcя 2 видaми наконeчникoв и специальной нaсадкой-кoльцoм. Подpoбнoе oпиcaниe: Cтeржень выполнен из легкого, но прочного алюминиевого сплава. Ручка обеспечивает надежный захват. Ручка оснащена удобным темляком с застежкой, которая прочно фиксирует ремешок на запястье. Темляк обеспечивает дополнительное удобство, предохраняет трость от потери. Система активной амортизации («анти-шок») Трости оснащены системой «анти-шок», которая уменьшает ударную нагрузку на суставы рук при тренировках. Какие наконечники входят в комплект поставки? Несъемный наконечник из карбида – создает отличное сцепление с каменистой или обледеневшей поверхностью; Сменный резиновый наконечник («сапожок») - для тренировок в помещении или ходьбы по тротуару; Дополнительная съемная насадка-кольцо – рекомендовано её использование при ходьбе по рыхлой земле, песку или снегу. Насадка предупреждает погружение трости в грунт. Как определить подходящую длину? Нужно умножить рост пользователя на коэффициент 0,68, затем округлить полученное число до ближайшего кратного 5. Пример: если ваш рост – 174 см, то длина палки должна быть 120 см. Уход: Необходимо протирать трости салфеткой, смоченной мыльным раствором небольшой концентрации. Затем следует удалить остатки влаги с поверхности. Хранить вдалеке от отопительных устройств. Какими преимуществами обладает такой вид спорта, как скандинавская ходьба? При тренировках в работу включаются более 90% мышц тела (при беге или даже езде на велосипеде задействовано только до 50% мышц); Расход на 46% больше энергии, чем при стандартной ходьбе без палок – отличный вид спорта для похудения; Вы избегаете избыточного давления на коленные суставы и позвоночник; Хороший вид спорта для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной системы (пульс повышается на 10-15 биений в минуту по сравнению со стандартной ходьбой); Отличный вид тренировок для коррекции осанки, развития чувства равновесия и координации движений; Улучшение состояния пациентов с различными хроническими патологиями; Снижение периодов восстановления после разных заболеваний.