Практика гвоздестояния

Фоpмат # 1 1 500 ₽ ‌ ‌ Гвoзди Шиацу (прoход по спине/гoловa) (Спокойнaя практикa) Стoим нa гвoздяx cтoлько сколько сможeтe пpocтoять, пpoбуем 2 пoдхoда, далеe сеccия cтрoится oт тогo cколькo прoстоитe на гвoздях, дaлeе я дополняю гвозди Шиацу. ‌‌_______ ‌Кaк прoxoдит дaнный фоpмaт сecсии: Я Baс ставлю на гвозди и сопровождаю в этой практике правильным дыханием и поддержкой до тех пор пока это требуется. Далее шиацу спины + голова. Формат # 2  1 800 ₽ ‌ ‌ Гвозди Суфийское чакровое  дыхание. (Динамическая практика) Вы поднимаете свою энергию от нижней чакры через все 7 чакр, всё выше и выше в седьмую чакру. После трёх циклов поднятия энергии наступает стадия самой медитации расслабления и наблюдение внутренней тишины.  Здесь можно сублимировать энергию уже встав на гвозди сопровождая правильным дыханием. _______ Как проходит формат данной сессии: Вы вместе со мной продыхиваете определённым дыханием каждую чакру (7 чакр) с низу верх и с верху в низ тремя циклами. Далее я Вас ставлю на гвозди и сопровождаю в этой практике правильным дыханием и поддержкой до тех пор пока это требуется. ____________________________ Что дают гвозди ? ‌ Большое количество акупунктурных точек сконцентрировано на ступнях ног. В древности, когда человек жил в гармонии с природой и часто ходил босиком по земле, воздействие на эти точки было постоянным, что препятствовало застояю энергии. Теперь же, когда большинство людей живёт в городах, воздействие на эти точки минимальное. Однако это поправимо, поможет в этом такая йогическая практика, как стояние на гвоздях. Также гвоздестояние открывает энергию ног, и снимает напряжение физическое и психоэмоциональное, запускает кровообращение. Данная практика учит работать с болью и воспринимать её на другом уровне, а также повышает стрессоустойчивость. ‌ ‌  Что даёт суфийское чакровое дыхание ? Чтобы напитать наше физическое тело энергией, нам нужна еда. Но человек - это не только то, что можно увидеть и потрогать. У нас еще есть душа (или дух, энергетическое тело - назовите как хотите). Чтобы она была здоровой, ее тоже нужно "кормить". Чакры как раз помогают питать наше тонкое тело. ‌ В нашем теле 7 чакр: 1 - Муладхара (Цвет красный) Корневая чакра, она поддерживает всю систему чакр, отвечает за сохранение жизни, здоровья, связь с родом. 2 - Свадхистана (Цвет оранжевый) Половая чакра расположена в области таза, на два пальца ниже пупка. Она отвечает за сексуальность и привлекательность человека, а также за детородную функцию. 3 - Манипура (цвет жёлтый) Расположена в районе солнечного сплетения, она отвечает за накопление и распределение энергии, силу воли, коммуникабельность, уверенность и индивидуальность. 4 - Анахата (Цвет зеленый) Сердечная чакра отвечает за эмоции, способность любить, сопереживать и радоваться жизни. 5 - Вишудха (цвет голубой) Горловая чакра располагается в области шеи и имеет. Она является центром творчества, отвечает за ораторские способности, позволяет человеку ясно выражать свои мысли и открыто заявлять о продуктах своей деятельности. 6 - Аджна (цвет синий) Чакра третьего глаза расположена на лбу, в точке между бровями. Она отвечает за интуицию, восприятие, мудрость, фантазию, воображение. Хорошо прокачанный третий глаз наделяет вдохновением и даже ясновидением, способностью замечать знаки, налаживать контакт с бессознательным. 7 - Сахасрара (цвет фиолетовый/белый) Расположена в самой верхней точке головы, на макушке. Благодаря раскрытой Сахасраре человек чувствует единение со Вселенной, Богом, он открыт всему миру, любит его и чувствует себя частью этого мира. Такие чувства непременно приносят гармонию и счастье. Чакровой практикой мы можем влиять на физическое здоровье, так и на все сферы жизни. А также данная практика даёт мощный заряд энергии. ________ * Выберите для себя формат который интересен, и запишитесь на сессию.