
Тренажер, эспандер для пальцев (комплект резинок)
800 руб.
Koмплeкт рeзинок для пaльцeв:
Тренажёp для пальцeв рук пoмoгаeт вoccтaнoвить paбoту cвязок и мышц кисти после сeрьезныx тpавм, paзвить гpуппы мышц, которые контрoлируют заxват, чтo важно в такиx видaх cпopта, как большoй тeннис и гoльф. Даннaя модeль pазpабoтанa тaкже для людей, пeрeживших инcульт, поcлeдcтвия которого – частичное ограничение в движении пальцев, и как следствие - невозможность производить простейшие действия по самообслуживанию. Этот же комплект сослужит добрую службу для развития и поддержания мелкой моторики в качестве профилактики для предупреждения развития деменции.
Предназначение:
Основное предназначение тренажёра пальцев – реабилитация, тренировка и усиление мышц пальцев, кисти и предплечья, важных для производства захвата. Захват – это необходимое действие, без которого невозможно обойтись ни в повседневной жизни, ни в профессиональном спорте. Поэтому поддержание связок, суставов и мышц в надлежащей форме, их восстановление – задача, которая возложена на такой своеобразный эспандер для пальцев. Этот же тренажёр станет отличной подмогой для людей, у которых диагностирован туннельный синдром или ограниченность в движении и выполнении захвата после пережитого инсульта.
Как выполнять тренировки:
Для проведения тренировок следует начать с выбора тренажёра для пальцев с подходящей нагрузкой сопротивления. Если речь идёт о спортивных достижениях, то начать можно со среднего комплекта синего цвета. Если же тренажёр предназначен для больного, пережившего инсульт в качестве средства восстановления утраченных функций кисти и пальцев рук, то выбор стоит остановить на светло-синем тренажёре, который имеет минимальную нагрузку сопротивления.
Далее каждое из колец тренажёра одевается на соответствующий палец. При этом надо следить за тем, чтобы овальная отметка на кольце находилась точно по центру. Начинать упражнения надо со сведения пальцев вместе, а затем попытаться развести как можно дальше от центра ладони каждый из пальцев. В ходе выполнения упражнения растягивающиеся силиконовые резинки оказывают сопротивление, для преодоления которого необходимо задействовать различные группы мышц и связок предплечья, ладони и самих пальцев. Следующее движение – сведение пальцев вместе.
Проделав 10-15 таких упражнений, спортсмен или больной могут попытаться отводить пальцы не вместе, а поочерёдно, пытаясь достичь максимального удаления от центра.
Комплект состоит из трех резинок, все резинки имеют различный уровень сопротивления:
- Светло-синий - Легкая нагрузка.
- Синий - Средняя нагрузка.
- Темно-синий - Тяжелая нагрузка.
Объвление найдено на сайте avito.ru. Перейдите по ссылке для покупки или просмотра более подробной информации