Ретрит на черном море с Тахиром Хаеровым в Анапе

Пpиглашаем Вас на ЙОГА-АЮРBЕДA РЕТPИТ с Тaхиpoм Xaeровым, на всемирнo извecтный мopcкoй куpоpт АHАПА! 15-25 ОKТЯБРЯ 2023 (11 днeй, 10 нoчeй) ⠀ 14-тый год пoдряд мы oргaнизуeм этот зaмечaтельный oтдыx «Oздорoвлeние, Очищение и Омoложениe», пpoдoлжaетcя рeгистрация учaстников, добро пожаловать! ⠀ Мы едем заниматься йогой, познавать себя, путешествовать, заряжаться энергией, позитивным настроением, расслабляться, гулять на побережье и купаться в море! ⠀ Кристально чистый, свежий, живительный воздух моря, живописные пейзажи, умиротворяющая природа, ежедневные практики йогой и медитацией, здоровое питание. Тишина и покой — всё это создаёт идеальные условия для полной релаксации и удовольствия! ⠀ 11 дней в хорошей компании, без алкоголя и сигарет, с интересной и полезной программой, в бархатный сезон, когда здесь по настоящему хорошо ! ⠀ Где все это будет проходить? ⠀ Прямо на берегу моря в современном санатории «Эллада» с самым большим круглогодичным подогреваемы бассейном с морской водой. ⠀ Проживать мы будем в новом, современном и уютном отеле, в двухместных номерах с санузлом и душем в каждом номере с видом на море. На территории находится бесплатный Wi-Fi. ⠀ Почему йога и аюрведа? ⠀ Ответ прост, йога и аюрведа являются одними из самых эффективных древнейших систем поддержания прекрасного самочувствия, здоровья, гармонии, активного долголетия и восстановления жизненных сил. ⠀ Цель нашей программы познакомить участников с теоретическими и практическими знаниями йоги и аюрведы, и на личном опыте почувствовать их благотворное влияние. ⠀ ⠀ Примерное расписание на каждый день: 6:00-7:00 - утренняя погнула по берегу моря (по желанию); 7:00–9:00 — утренний йога-класс; 9:00–9:30 — завтрак; 9:30–10:15 — свободное время; 10:15–13:00 — теоретический материал; 13:00–13:30 — обед; 13:30–17:00 — свободное время (для купания, экскурсий, массажа, хаммама-сауны, прогулок и отдыха); 17:00-17:50 вечерний йога-класс; 17:50-18:30 свободное время, отдых; 18:30–19:00 — ужин; 19:00–21:30 — вечерняя прогулка у моря и костёр. ⠀ Программа тура рассчитана как для новичков, то есть для тех, кто вообще не знает, что такое йога и аюрведа, никогда не практиковал. Так и для опытных практиков. Индивидуальный подход к каждому участнику. ⠀ Кто будет проводить занятия и семинары? ⠀ Тахир Хаеров – известный, сертифицированный преподаватель йоги и медитации международной организации Аrt оf Living Fоundаtiоn, основатель и руководитель Академии Аюрведы и Школы здорового питания. Опыт преподавания и личной практики в России и Индии более 25 лет. Ученик всемирно известного индийского мастера йоги Шри Шри Рави Шанкара. ⠀ Стоимость участия: 85 000 руб., предоплата 10 000руб. ⠀ В цену включено: ⠀ 1. Двух местное комфортное проживание в отеле, при одноместном размещении –доплата 35 000 руб.; 2. Трех разовое вкусное, разнообразное, сытное, вегетарианское, аюрведическое питание и минеральная вода ежедневно;  3. Вся йога-аюрведа программа;  4. Прогулка на катере в море; 5. Два раза посещение хаммама и сауны; 6. Электронный сборник лучших рецептов первых, вторых блюд, салатов, десертов, напитков от Школы здорового питания; 7. Раздаточный материал для дальнейшей домашней практики. ⠀ ⠀ Вы не только качественно отдохнете, но и привезете с собой практические знания о методах поддерживающих прекрасное самочувствие, высокий уровень энергии, крепкое здоровье и сдерживающих процессы старения организма минимум на 10-30 лет. ⠀ Это лучший отдых для души и тела, приезжайте, будем рады Вам!